“Als mensen zouden begrijpen hoe het universum werkt, zouden ze stoppen met geloven in wonderen.”

Dit zijn de woorden van St. Germaine.

Ik weet niet hoe jij daarover denkt. Ik ben zelf een gelovig mens.
Maar in mijn werk met koppels, vaak ondernemers, zie ik dat deze uitspraak verrassend vaak klopt.
Veel ondernemers denken dat hun relatieproblemen toeval zijn. Dat het komt door stress, drukte of een misverstand.
Maar als je goed kijkt, zie je dat er altijd een patroon onder zit.

De tenniswedstrijd van Ruud en Jennifer

Neem Ruud en Jennifer. Tijdens een potje tennis met vrienden gaf Ruud steeds kritiek:

“Je neemt te veel initiatief. Je speelt niet strategisch genoeg.”

Na een etentje met vrienden gebeurde het opnieuw. Ruud vond dat Jennifer te veel aan het woord was.
Oppervlakkig leek het een meningsverschil over tennis of tafelgesprekken. Maar onder de oppervlakte speelde iets heel anders.
Ze zaten vast in een voorspelbaar patroon, een patroon dat veel ondernemers zullen herkennen.

De bril van de ondernemer

Ondernemers zijn slim, praktisch en doelgericht. Ze denken in oplossingen, strategieën, resultaten. Dat is geweldig in je bedrijf.
Maar in je relatie werkt diezelfde bril vaak averechts. Voor je het weet, ga je redeneren in plaats van verbinden. Je wilt gelijk krijgen, analyseren, verklaren.
En zo sluipt er kritiek, frustratie en afstand in je relatie.

Veel koppels zeggen dan:

“We praten wel, maar we komen geen stap verder.”
“Het lijkt alsof we op verschillende golflengtes zitten.”

Dat roept machteloosheid op. En soms zelfs wanhoop.

De ontdekking: relaties zijn niet toevallig, maar voorspelbaar

Toen mijn vrouw en ik zelf in zo’n fase zaten, voelde het ook uitzichtloos.
Tot ik ontdekte: een relatie volgt net als een onderneming wetmatigheden.

Conflicten zijn geen toeval. Ze zijn signalen.
Ze laten zien dat er iets onder de oppervlakte niet vervuld is.
Als je die patronen leert herkennen, gaat er een wereld open.
Dan ontdek je dat liefde niet zweverig is, maar logisch.

De vier hechtingsbehoeften: het systeem onder elke relatie

De basis van elk relatiepatroon ligt in vier diep-menselijke behoeften.
Deze komen uit de hechtingstheorie van John Bowlby en de EFT-benadering van Sue Johnson.

In elke relatie stellen we onbewust vier vragen:

1. Ben je er voor mij?
   Als ik je nodig heb, ben je er dan emotioneel voor mij?
2. Ben ik goed genoeg?
   Mag ik mezelf laten zien, zonder afgewezen te worden?
3. Hoor ik erbij?
   Heb ik een veilige plek in jouw leven?
4. Mag ik voor je zorgen?
   Mag ik iets voor jou betekenen, zodat ik voel dat ik waardevol ben?

Wanneer één van deze behoeften niet wordt vervuld, voelt dat als een bedreiging.
En dat triggert twee typische reacties:

• Boosheid of kritiek: een schreeuw om aandacht. “Zie me! Hoor me!”
• Terugtrekken of stil worden: een bescherming. “Ik ben niet goed genoeg.”

Wat er écht speelde bij Ruud en Jennifer

Tijdens onze sessie kwam de onderstroom boven tafel. Ruud voelde zich buitengesloten.
Hij werkte hard, maar had het gevoel dat hij er niet meer bij hoorde.

Zijn diepste verlangen?
Hoor ik erbij? Ben je er voor mij?

Maar dat sprak hij niet uit. In plaats daarvan gaf hij kritiek.

Jennifer dacht daardoor dat hij haar gewoon te streng vond.
Terwijl zij zelf juist raakte aan het gevoel: ik ben niet goed genoeg voor jou.
En zo zaten ze gevangen in een patroon van verwijt en terugtrekking.

De kracht van een ander gesprek

Stel dat Ruud het zó had gezegd:

“He Jennifer, ik merk dat ik je op de huid zat.
Ik realiseer me dat jij daardoor voelt dat je het nooit goed genoeg kunt doen.
Wat ik eigenlijk voel, is dat we de verbinding kwijt zijn.
Kunnen we het daarover hebben?”

Dat is een totaal ander gesprek. Een gesprek van hart tot hart.
Niet meer over tennis, maar over hechting. Over wat er werkelijk toe doet.

Van incident naar inzicht

Veel stellen blijven hangen in losse incidenten. Ruzie over geld, de kinderen, of wie er het meeste werkt.
Maar die ruzies zijn maar de ballonnen. De streng waar ze allemaal aan vastzitten, dat zijn je hechtingsbehoeften.
Zolang je alleen naar de ballonnen kijkt, blijf je druk met symptomen. Pas als je de streng ziet, ontdek je het patroon.

Waarom dit ondernemers aanspreekt

Voor ondernemers is dit vaak een openbaring. Want ineens begrijp je: je relatie is óók een systeem.
Net als in je bedrijf zijn er patronen, wetmatigheden en terugkerende dynamieken.
En zodra je die doorziet, kun je er invloed op uitoefenen.

Dan voelt een ruzie niet meer als chaos, maar als logica.
Je krijgt grip. Niet door controle, maar door inzicht.

De stap naar een 5-sterrenrelatie

Een 5-sterrenrelatie is geen perfect plaatje. Het is een relatie waarin je elkaar blijft zien, horen en begrijpen.
Waarin je van conflicten gesprekken kunt maken.

Dat vraagt zelfreflectie. Dat je durft te voelen: welke van mijn hechtingsbehoeften wordt hier geraakt?
Als je dat kunt, verandert alles. Dan wordt je relatie net zo voorspelbaar én beïnvloedbaar als elk ander systeem dat je begrijpt.

Wat ondernemers nog meer kunnen ontdekken

In de komende maanden duiken we dieper in thema’s die relaties versterken:

• De invloed van je opvoeding en eerdere pijnlijke ervaringen
• Hoe je omgaat met vergeving, verlies en kwetsbaarheid
• De impact van ziekte, affaires of financiële tegenslagen
• En vooral: hoe je samen de pijn kunt dragen in plaats van elkaar te verliezen

Want dat is wat een 5-sterrenrelatie uiteindelijk doet: je leert elkaar vasthouden, juist als het leven wringt.

Tot slot: een nieuwe bril

Mijn uitnodiging aan jou.
De volgende keer dat je ruzie hebt, stel jezelf deze vraag:
Welke van de vier hechtingsbehoeften zit hier eigenlijk onder?

Kijk voorbij de woorden. Zie het patroon.
En begin een gesprek van hart tot hart.

Dat is de weg van begrijpen naar verbinden.
De weg van ondernemer naar partner. En de sleutel tot een 5-sterrenrelatie.